1 kg | Lapino puotos triušienos file juostelių |
3-4 | nemažų morkų |
1 | paprikos |
2 v.š. | miltų |
kubelio | sultinio |
250 ml | šviesaus alaus |
Ryšulėlio | smidrų |
Pirmiausia triušienos juosteles kiek pasmulkinau, kiekvieną gabalėlį apvoliojau miltuose ir apkepiau po minutę iš abiejų pusių keptuvėje su įkaitusiu aliejumi. Taip esu įsitikinusi, kad uždarau drėgmę mėsoje ir neleidžiu džiūti, o mėsos gabalėliai išlaiko formą.
Tada jau galima ruoštis troškinimui. Į skardos apačią pripjaustau morkų griežinėlių, paprikos šiaudelių. Tada dedu apkeptą mėsą, o kraštelyje surikiuoju smidrus.
Viską užpilu 250 ml šviesaus alaus ir 250 ml karšto sultinio (iš ekologiško kubelio).
Skardą denkite dangčiu arba folija ir dėkite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę bent 40 minučių.
Per tą laiką pasiruošiau bulvių košę, nes man atrodo, jog troškinta mėsa tinka būtent su bulvių koše, visai, kaip pas močiutę kaime!
Patroškinus mėsą 40 minučių dar galite šiek tiek troškinti ir nuėmus dangtį arba foliją. Tik jau išimkite smidrus. Bet jei patinka daugiau padažo – nebūtina toliau troškinti!
Būtinai išbandykite!
Už receptą dėkojame Virtuvės princesė.